Laps õpib alla suruma tunded, mis on „keelatud“, sest ainult nii saab ta ema poolehoidu. Ema, kes ootab ainult parimat, ideaalset last. Samal ajal õpib laps olema korralik ja edukas, et teenida isa tähelepanu — sest ainult edukad väärivad tunnustust.

Sellest kujuneb varjatud, valus muster: laps ei saa otseselt küsida, mida ta vajab, ega väljendada oma tundeid. Ta õpib manipuleerima reaalsusega, et kas või killukese soojust kätte saada. Selline „reaalsuse juhtimine“ kinnistub juba varases eas.

Kui laps kasvab suureks, püüab ta samamoodi maailma mõjutada ka täiskasvanuna. Kuigi täiskasvanu võiks tegutseda otse ja olla ise oma elu autor, jääb vana muster alles. Tekib kurb küsimus: kuidas nüüd „juhtida reaalsust“, kui enam ei ole neid vanemaid või „kõrgemaid jõude“, kelle peal vanad võtted töötasid?

Sageli pöördutakse vastuseks maagilise mõtlemise poole: tehakse kaudseid tegusid ja loodetakse otsesele tulemusele — nagu lapsepõlves. Tänapäeva pop-esoteerika pakub rohkelt „kiireid lahendusi“, mis tunduvad ahvatlevad, kuid ei aita mustrit tegelikult muuta.

Tegelikult seisneb täiskasvanulik elu — elu, kus oled ise oma looja — otseses tegutsemises. See ongi loomine. Kuid see tee tundub hirmutav ja raske, sest see nõuab sisemist tööd. Ja sellel teel seisavad ees nartsissistlikud kaitsed — need, mis tekkisid, et kaitsta last, keda armastati ainult siis, kui ta oli ideaalne, vaikne, mugav, edukas. 🐇

Me kipume mõtlema, et nartsissism tähendab vaid enesekesksust või vägivaldset iseloomu. Aga tegelikult on see sageli hoopis haavatud laps, kes täiskasvanuna püüab endiselt olla täiuslik ja „õige“, et olla armastatud. See on kurb, aga just nii elab suur osa tänapäeva postsovetlikust ühiskonnast.

Kui leidsid end selles kirjelduses ära, tea: sa ei ole üksi.

Seega kui kuuleme sõna „nartsissistlik“, tekib sageli pilt enesekeskest ja ülienesekindlast inimesest. See ei tundu kuidagi haavatavuse ja sisemise valuga seotud, eks? Uurime lähemalt:

Teiseks: levinud arusaam nartsissistist on keegi ekstravagantne või lausa vägivaldne väärkohtleja-manipulaator. Sellise pildi järgi ei samasta end muidugi keegi. Tegelikult vastavad need äärmused pigem teistele psüühilistele seisunditele.
Seega, kui tunned end tekstides ära ja mõistad, et sinus on nartsissistlikke kaitseid — rahune! See ei tähenda, et oled nartsissist, väärkohtleja-manipulaator või psühhopaat.

Kolmandaks: „puhast“ nartsissisti ei eksisteeri. Igas inimeses on segu erinevatest iseloomujoontest ja kogemustest. Kui hakkad uurima enda nartsissistlikku osa ja selle haavatavust, on see suur samm tervema suhte poole iseenda ja oma lastega.

Elus ja psühholoogias on kõik palju keerulisem ja mitmekesisem kui sildid. Traumad on erineva sügavuse ja meie iseloomujooned erineva tugevusega. Nartsissistlikud kaitsed on olemas meil kõigil — ka meie vanematel, kelle kaudu need meieni jõudsid. Ja veel hiljuti oli see osa ühiskonna mentaliteedist: olla kiirem, kõrgem, tugevam, sest „meie võidame alati ja igas olukorras“. 🔑

Mis on siis lahendus?

Tõeline lahendus ei ole „kiirtehnikates“ ega maagilises mõtlemises, vaid pikaajalises protsessis, kus õpitakse oma tundeid ära tundma, väljendama ja aktsepteerima. See tähendab, et:

• Õpid märkama, millal tegutsed vana mustri järgi — püüdes olla täiuslik või teistele meele järele, et saada armastust.
• Harjutad väikestes sammudes oma vajaduste ja piiride otsest väljendamist, kartmata, et sind hüljatakse või ei armastata.
• Otsid toetust, näiteks terapeudi või turvalise grupi näol, et julgeda muuta sisseharjunud käitumist.
• Arendad kaastunnet iseenda vastu: mõistad, et see muster tekkis ellujäämiseks, aga sul on nüüd õigus ja võimalus sellest vabaks saada.

Suur samm tervenemise poole on juba see, kui julged endale tunnistada: „Jah, ma teen nii, sest kardan, et mind ei armastata.“ Siit saab alguse teekond, kus sa ei pea enam manipuleerima, vaid saad õppida tegutsema otse ja looma oma elu päriselt. 🔑

Näiteks, kui üks partneritest satub narkosõltuvusse või elab seadusega pahuksis, võib negatiivne energia voolata läbi seksuaalse sideme, mõjutades teist partnerit. See võib avalduda füüsiliste haiguste, nagu suguelundite probleemid, või emotsionaalsete häiretena, nagu depressioon või ärevus. Energia tasandil võib see inimene tunda end väsinuna, tühjana või rahutuna, kuna negatiivne energia vähendab tema elujõudu ja energiapuhastust.

Energeetilised sidemed inimsuhetes

Inimsuhted on palju enamat kui lihtsalt füüsilised või emotsionaalsed koosviibimised; nad loovad ka nähtamatuid energeetilisi sidemeid kahe inimese vahel. Need sidemed võivad olla nii positiivse kui ka negatiivse laenguga. Positiivsed sidemed toidavad ja toetavad meid, samal ajal kui negatiivsed sidemed võivad meid energiast tühjendada ja põhjustada mitmesuguseid probleeme, alates vaimsest rahutusest kuni füüsiliste haigusteni. Oluline on teadvustada neid sidemeid ja õppida, kuidas neid hallata või vajadusel katkestada, et säilitada oma vaimne tervis ja heaolu.

Kommunikatsioonikanalite mõju

Kommunikatsioonikanalid – olgu need sõnalised, emotsionaalsed või energeetilised – on elutähtsad meie suhetes. Negatiivsed suhtluskanalid, nagu viha, pettumus või kadedus, võivad aga kahjustada nii saatja kui ka vastuvõtja heaolu. Need kanalid võivad tekitada mürgiseid sidemeid, mis tuleb teadvustada ja hoolikalt lahendada. Energeetilise puhastuse praktikad võivad aidata selliseid kanaleid neutraliseerida ja muuta suhted tervislikumaks.

Negatiivse energia ülekandumine

Negatiivne energia võib liikuda inimeste vahel läbi energeetiliste sidemete, mõjutades eriti neid, kes on emotsionaalselt haavatavamad või vähem kaitstud. Näiteks kui üks partneritest langeb negatiivsetesse harjumustesse või käitumismustritesse, võib see mõjutada teist partnerit, põhjustades stressi, ärevust või isegi füüsilisi haigusi. Mõistmine, kuidas need energiad liiguvad ja kuidas end kaitsta, on oluline osa enesehooldusest.

Energeetilise puhastuse praktikad

Üks lihtsamaid, kuid tõhusamaid viise negatiivse energia ja sidemete eemaldamiseks on meditatsiooni ja visualiseerimise praktikad. Näiteks võib roosi visualiseerimine ja selle ettekujutamine energeetilise sidemena, mis tõmbab negatiivse energia endasse ja seejärel selle eemaldamine, aidata puhastada oma energiavälja. Sellised praktikad nõuavad järjepidevust ja teadlikkust oma emotsionaalsest ning energeetilisest seisundist.

Tervendamis- ja Kaitsepraktikad

Negatiivse energia ja soovimatute sidemete eemaldamiseks on mitmeid tõhusaid vaimseid ja energiatervendamise praktikaid. Üks populaarsemaid meetodeid on roosi visualiseerimise tehnika, mis on lihtne, kuid võimas viis energia puhastamiseks.

Roosi Visualiseerimise Tehnika:

1. Rahustage Meel ja Keha: Istuge mugavalt ja sulgege silmad. Tehke mõned sügavad hingetõmbed, et lõõgastuda ja keskenduda.
2. Visualiseerige Roos: Kujutage ette, kuidas teie teise chakra ees, umbes nabapiirkonnas, ilmub kaunis roos. See roos võib olla ükskõik millist värvi, mis teile kõige rohkem meeldib, kuid sageli kasutatakse roosat või punast, mis sümboliseerib armastust ja tervendamist.
3. Kandke Energia Üle: Kujutage ette, kuidas kõik negatiivsed energiajäägid ja soovimatud sidemed liiguvad teie energiaväljast roosi. Need sidemed võivad ilmuda nagu juured või niidid, mis ulatuvad teie energiakeskusest roosi.
4. Vabastage Roos: Kui tunnete, et kogu negatiivne energia on roosi kandunud, visualiseerige, kuidas te roosi õrnalt endast eemale lükkate ja seejärel universumi poole saadate, et see saaks seal ohutult lagundada ja puhastuda.
5. Taastage Energia: Kujutage ette, kuidas teie energiaväli täitub puhta, positiivse energiaga, mis tuleb otse universumist, puhastades ja tugevdades teie aura.

Lisaks roosi visualiseerimisele on oluline praktiseerida regulaarset vaimset hügieeni, nagu meditatsioon, maandamine ja energeetilised kaitsekilbid, et kaitsta end negatiivse energia eest tulevikus.

Tšakrate süsteem ja selle mõju inimese elule

Tšakrad on meie keha energeetilised keskused, mis mõjutavad meie füüsilist, emotsionaalset ja spirituaalset heaolu. Iga tšakra on seotud kindlate eluaspektidega – alates ellujäämisest ja turvatundest kuni armastuse, eneseväljenduse ja vaimsusega. Tšakrate tasakaalustamine ja puhastamine on oluline samm enda tervikliku heaolu saavutamisel.

Enesehooldus ja -kaitse spirituaalses praktikas

Enesehooldus ei piirdu ainult füüsilise tervisega; see hõlmab ka vaimset ja energeetilist dimensiooni. Spirituaalsed praktikad, nagu meditatsioon, visualiseerimine ja tšakrate töö, on vahendid, mis aitavad meil säilitada oma sisemist rahu ja kaitsta end negatiivsete mõjude eest. Oluline on leida praktikad, mis resoneerivad isiklikult ja integreerida need oma igapäevaellu.

____

Edasijõudnud Vaimne Hügieen

Tervikliku heaolu saavutamiseks on oluline pöörata tähelepanu mitte ainult füüsilisele ja emotsionaalsele tervisele, vaid ka vaimsele ja energeetilisele puhtusele. Regulaarne meditatsioon aitab säilitada meelerahu ja tasakaalu, samas kui maandamispraktikad, nagu jalutuskäigud looduses või paljajalu maapinnal kõndimine, aitavad taastada ühendust Maa energiaga, mis on võimas puhastaja.

Energeetilised kaitsekilbid, nagu valguse visualiseerimine enda ümber või kaitse-ehte kandmine, võivad samuti aidata tõrjuda negatiivset energiat ja kaitsta teie aura. Tähtis on leida need praktikad, mis kõige paremini sobivad teie elustiili ja vaimsete eelistustega, ning muuta need osaks oma igapäevasest rutiinist.

Juhtumiuuringud ja näited

Reaalsed näited inimestest, kes on õppinud oma energeetilist välja puhastama ja kaitsma, võivad olla inspiratsiooniks teistele. Nende lugude jagamine aitab mõista, et kuigi me kõik võime kohata elus keerulisi suhteid ja olukordi, on alati võimalik leida viise, kuidas end kaitsta ja edasi liikuda positiivsemal ja tervislikumal viisil.

Kokkuvõttes, teadlikkus oma energeetilisest väljast ja sidemetest, mida me loome, on hädavajalik osa vaimsest ja füüsilisest heaolust. Õppides, kuidas end kaitsta ja hoida oma energia puhtana, võime parandada oma elukvaliteeti ja suhteid teistega.

____

Energiakanalite ja seksuaalsete sidemete mõistmine ning nende mõju teadvustamine on oluline samm isikliku heaolu ja vaimse arengu teekonnal. Tervendamis- ja kaitsepraktikate rakendamine aitab mitte ainult vabaneda soovimatutest energiasidemetest, vaid ka tugevdada oma energiavälja, et elada tervislikumat ja harmoonilisemat elu. Oluline on meeles pidada, et regulaarne enesehooldus ja vaimne hügieen on võtmetähtsusega, et säilitada tasakaal ja heaolu meie kiiresti muutuvas maailmas.

Odini Loitsud
Esiteks, kuidas neid lugeda. Siin on nn “võtmete komplekt”, mis lihtsustab tekstide hääldamist Helisid tuleb lugeda lauldes. Neid on lubatud korrata.

A-AH B-BE C, K-CE D-DE E-EH F-FE G-G H-XE I, Y, J-JA L-LE M-ME N-MITTE O-OH P-NE Q-KE R-RE S-SEH T-TE U, V, W-X-CE Z-ZOD

Las nüüd minna nende Odini loitsude juurde, mida saab kasutada iga terve mõistusega inimene. Igaüks neist on mõeldud vastavatel eesmärkidel.

1. Seda kasutatakse sisemise tasakaalu taastamiseks. Hialp heitir eitt, En dhat hialpa mun Vith savkam oc sorgom Oc sutum giorvavllum.
2. Soodustab taastumist.  Dhat kann ec it annat, Er thurfol yta synir Their er vilja laeknar lifa.
3. Loits kaitsva barjääri loomiseks. See on üsna primitiivne, kuid üsna usaldusväärne. Dhat kann ec it thrithia, Ef mer verdhr thavrf micil Haptz vidh mina haeiptmogu: Eggiar ec deyfi Minna andscota, Bita-t theim vapn ne velar.
4. See loits võimaldab teil kiiresti muuta energia kõikumiste taset ja seega juba alanud rünnakust “kõrvale minna”. Lisaks on loits väga tõhus energia või teabe varastamise katsete ajal teie pideva kaitse tühimiku kaudu. Dhat kann ec it fiordha, Ef mer firdhar bera Bond at boglimum; Sva ec gel, At ec ganga ma, Sprettr mer at fotum Oc af havndum hapt.
5. Kaitsev loits, mis neelab energiat, takistades löömist. Dhat kann ec it fiordha, Ef mer firdhar bera Bond at boglimum; Sva ec gel, At ec ganga ma, Sprettr mer at fotum Oc af havndum hapt.
6. See on suunatud astraalsete rünnakute tagasilükkamisele, pöörates rünnaku tagasi ründaja juurde. Dhat kann ec it siotta, Ef mic saerir thegn A fotum ras vidyar, Oc dhann hal, Er mic hepta kvedhr, Thann eta mein haldrennmik.
7. Pärsib juba toimuvaid negatiivseid sündmusi. Dhat kann ec it siounda, Ef ec se havan loga Sal um sess-mavgom: Brannr-at sva breitt, At ec honum biargigac, Dhat kann ec galldur at gala.
8. Et leida tülitsejate vahel “ühine keel”. Dhat kann ec it attunda, Er avllom er Nytsamligt at nema Hvars hatur vex Medh hilldings sonom, Dhat kann et baeta bratt.
9. Kaitsev loits, mis kehtib reaalse ohu korral füüsilises maailmas-relvastatud konflikt jne Dhat kann ec it ellefta, Ef ec scal til orosto Leidha langvini: Undir randir ec gel, En their medh riki fara Heilir hildar til Heilir hildi fra, Koma their heilir hvadhan.
10. Kasutatakse vastsündinute kaitsmiseks vaenulike astraalsete üksuste ja füüsilise ohu eest samal ajal. Dhat kann ec it threttanda, Ef ec scal thegn ungan Verpa vatni a: Mun-at hann falla, Thott hann i folk komi, Hnigr-a sa halr for hiorom.
11. See aitab kaasa tunnete tekkimisele peenemal, emotsionaalsel tasandil, ilma jämedate energeetiliste sidemeteta. Dhat kann ec it seytianda, At mic mun seint firraz It mannvinga man: Liodha therra Munti, Lodhfafnir!
12. Loits on eneseinitsiatsiooniks kui eelmiste laulude valdaja. Omamoodi” lõpueksam ” Dhat kann ec it atjanda, Er ec aeva kennic Mey ne manns kono Allt er betra Er einn um kann Dhat fylgir liodha locom, Nema theirri einni, Er mic armi verr Edha min systir se.

Väikese osa energia lisamine ravi või kaitse ajal.

1. Voli umra soiti kinema!
2. Forif! Forgaf! Mena!

Võimsam kaitse

1. Niinimetatud “surma kilp” on kaitse astraalsete üksuste või kellegi teise maailma eest. Seda lauldakse nagu hümni. Laula viimane sõna sisistades, nagu madu. Lõpus täpsustage vabas vormis, kelle või mille eest peate teid kaitsma, ja märkige kaitse ulatus (näiteks – mööda teie aura piiri) be protected, and specify the area of protection (say, along the border of your aura) Alogenzo … Alogenzo … Bahtor varanta… Poken tse terna!
2. Nn “entroopia kilp”. Hajutab lendavate olemuste kogumid. Loe seda nagu Odini loitsusid. Ulahmeti Ulahmeti To Protartinia Tunash Go To Kto Brat Ne Tvo!

Alustuseks ilmselt piisab. Pole tähtis, kuidas te seda loete, peast või otse lehelt – kõik on üks. Kordan vaid, et see pole maagia tase. See töötab keskmise inimese tasemel kui universumi “energiaühik”, ei midagi enamat. Miks ma siis neile tekstidele eraldi koha andsin? Sellistes küsimustes on vaja vähemalt natuke aru saada kõigist teist, minu headest, et mitte saada tööl olevate energiavampiiride “rahalehmaks” ega kõrvalasuvast sissepääsust pärit väikese nõia pahatahtlike manipulatsioonide objektiks. Ühesõnaga, ära ole sellest küljest täiesti kaitsetu. Mõista, et niinimetatud ” kaitseinglid “pole tegelikult mitte” valvurid”, vaid lihtsalt valvurid, kes hoolitsevad selle eest, et töötaksite kogu oma hinge praeguse kehastuse karma ja programmi lõpuni ning seetõttu” lubaksid”, et teie elus on tülisid ja haigusi, valu, kannatusi ja surma. Üldiselt on see vaid kutse kaugeleulatuvaks tutvumiseks tõelise maagia maailmaga. Kui otsustate seda tõsisemalt teha, saate järk-järgult ise aru, mis on mis. Kui ei, siis pöörduge abi saamiseks mustkunstnike, ravitsejate ja Selgeltnägijate poole. Muidugi väärilistele, kuna Juliast selles valdkonnas piisab ja sellest piisab veel pikka aega. Ainult üks tosinast nii nimetatud inimesest on tegelikult mustkunstnik, ravitseja ja selgeltnägija. Tosina inimese seas, kes on tõesti mustkunstnik, ravitseja või selgeltnägija, on ainult üks üsna tõsine. Kümnest üsna tõsisest – ainult üks väga tõsine mustkunstnik, ravitseja või selgeltnägija. Kümnest viimasest-ainult üks on võimas. Kümnest vägevast on ainult üks suur. See on reaalsus. Võrdluseks märgin, et ainult paari parimat saateprogrammi “Selgeltnägijate lahing” võitjat kogu selle ajaloo vältel võib suure venitusega nimetada ainult “nägemispuudega kodanikeks”. Need pole enam petturid ega ülemeelikud jutumehed, kuid tõsised mustkunstnikud, selgeltnägijad ja ravitsejad on nad endiselt väga-väga kaugel, kuid viimased ei jõua telekaamerate ja kaamerate lähedale. Kõik teised selle naeruväärse “lahingu” osalejad ei näe midagi ega saa ka midagi. Loodan, et nüüd on kõik selge? Kaitse ennast, mu kallis. Kohtlema. Leevendage enda ja teiste kannatusi, sealhulgas karmalisi.

Armastuse ja õnnistusega teile,
Oleg Zemljanin,

22. veebruar 2012