<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Spirituaalsus &#8211; VOOL</title>
	<atom:link href="https://vool.arvojuhkov.com/tag/spirituaalsus/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://vool.arvojuhkov.com</link>
	<description>une illusioon või reaalsus, Arvo blogi</description>
	<lastBuildDate>Fri, 10 Jan 2025 07:43:13 +0000</lastBuildDate>
	<language>et</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2024/02/arvo-logo-uus-3d.png</url>
	<title>Spirituaalsus &#8211; VOOL</title>
	<link>https://vool.arvojuhkov.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Edu illusioon või tõeline vabadus?</title>
		<link>https://vool.arvojuhkov.com/edu-illusioon-voi-toeline-vabadus/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Arvo]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Jan 2025 07:43:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Suhted]]></category>
		<category><![CDATA[Teadvuse-areng]]></category>
		<category><![CDATA[Edu]]></category>
		<category><![CDATA[Eneseanalüüs]]></category>
		<category><![CDATA[Enesekindlus]]></category>
		<category><![CDATA[eneseleidmine]]></category>
		<category><![CDATA[Filosoofia]]></category>
		<category><![CDATA[inspiratsioon]]></category>
		<category><![CDATA[Isiklik areng]]></category>
		<category><![CDATA[Isiklik kasv]]></category>
		<category><![CDATA[Kuvand]]></category>
		<category><![CDATA[Motivatsioon]]></category>
		<category><![CDATA[Spirituaalsus]]></category>
		<category><![CDATA[Tõelinemina]]></category>
		<category><![CDATA[Teadvel olek]]></category>
		<category><![CDATA[Teadvuse ärkamine]]></category>
		<category><![CDATA[Vabadus]]></category>
		<category><![CDATA[Valeinformatsioon]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vool.arvojuhkov.com/?p=5910</guid>

					<description><![CDATA[Kas edu on tõeline eesmärk või lihtsalt ühiskonna poolt kehtestatud kuvand? See artikkel uurib, kuidas ühiskond mõjutab meie ettekujutust edust ning kuidas filosoofiliste küsimuste ja sisemise eneseanalüüsi abil luua elu, mis vastab meie tõelistele väärtustele ja soovidele. Kolm võtmesõna – usk, valik ja tahe – on teejuht vabaduseni.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Kuidas kujundada omandatud kuvandist oma tee</p>



<p>Oleme olnud ühendatud teatud nõelaga, mida nimetatakse eduks, mis annab meile teatud kuvandi. Te elate selles paradigmas; see saab olema teie jaoks teatud tõde. Vabadust saab kuidagi mõõta. Miks inimene püüab tunnustuse poole? Sest ta ei suuda iseennast ära tunda. Raha teenimiseks peate olema kaval. Kus ma saan teenida mitukümmend või kümneid või üksikuid miljardeid rublaid?</p>



<p>Edu on kõigi inimese jaoks elutähtsate tingimuste tasakaal, mis on talle kättesaadavad sõltumata keskkonnateguritest. See on tervis, see on pikaealisus, see on selgus, see on harmoonia, see on huvi, see on rõõm. Pere, täisväärtuslikud lapsed, see on realiseerimine ja teostus valiku kaudu – sügava sisemise valiku kaudu, miks ma siia tulin, selle tee uurimine. Vaatame selle koos üle.</p>



<p>Kahjuks on edu kontseptuaalne ühiskonna juhtimise vorm. See tähendab, et see on kuvand. On olemas selline skeem: informatsioon – mõõde – mateeria. Kõik on sellest läbi põimunud ja selle valemi abil saab kõike seletada. Meie jaoks on edu keskmes. Lepime lihtsalt kokku, et kõik on informatsioon ja informatsioon on kuvand. Kui räägime edust, siis on meil kindel ettekujutus edust, mille väline maailm meile ette annab.</p>



<p>Hüva, oletame hüpoteetiliselt, et edu on raha, võim, tunnustus, kaubamärgid. See tähendab, et meid pannakse teatud nõelale, mida nimetatakse eduks, andes meile teatud kuvandi. Tuginedes sellele kuvandile, teeb inimene otsuse ja tegutseb. Kus see kuvand esialgu tekib? Esialgse kuvandi saame emalt ja isalt, ema-isalt vanavanematelt, vanavanaemalt-vanavanaisalt. See tähendab, et maailmavaade on see, mis kujundab inimese algkuvandi, mis antakse põlvest põlve edasi.</p>



<p>Täna eksisteerib teatud maailmakäsitluse edastamine kontrollimatult. Kui kehtestatakse teatud ettekujutus maailmast ja edust, elate selles paradigmas; see saab olema teie jaoks teatud tõde. Edasi annate seda edasi oma sõpradele, siis lastele. Seejärel sünnivad lastelapsed, lapsed lähevad kooli, neid koormatakse teiste kuvanditega juba aabitsa tasemel – on mingid reeglid, normid jne. Multikad, muusika, lood, muinasjutud – see kõik on tööriist hariduse kuvandite kujundamiseks.</p>



<p>Aga naaseme eduni. Mis siin on? Edu identifikaatorid on raha, võim, tunnustus, kaubamärgid. Nimeta seda vabaduseks, kuigi igaüks mõistab neid termineid erinevalt. Palju raha – igaühel on sellest erinev arusaam. Mõni ütleb, et palju raha on 100-1000 € kuus, teisele 10 miljonit € kuus, kolmandale 100 miljonit € kuus.</p>



<p>Sama asi võimuga. Võim tähendab, et ma juhin kohvimasinat, viit inimest, ettevõtet, linnaosa, regiooni, riiki. Ideed on väga erinevad. Kõigel on mõõde. Vabadus, näiteks – keegi ütleb, et tal on 3 päeva nädalas ja ta ei pea kuhugi minema, see ongi vabadus. Teise jaoks on see, et ta võib teha kõike, mida tahab.</p>



<p>Kaubamärgid – keegi arvab, et kui kannad Rollersi või Brioni riideid, oled edukas. Teised arvavad, et Gucci on edu, kolmandad usuvad, et see on Dolcigabana ja Zilli. Kõike saab mõõta, just nagu laud – sellel on kuju, värv, läbipaistvus, kaal.</p>



<p>Kõik see viib hetkeni, mil kuvand muutub mateeriaks, kui sellel on mingi mõõde. Selle valemi abil saab kõike analüüsida, sest kõik on informatsioon, kõik on mõõde ja mingil hetkel muutub kõik mateeriaks. Meile antakse standardid mõõdetasandil. Ütleme, et mõõde on standard. Nad ütlevad meile: &#8220;Vaata, sa pead olema edukas, sest see on kellelegi kasulik.&#8221; </p>



<p>Nad ütlevad lisaks: &#8220;Kui oled edukas, siis kõik ütlevad, et sa oled vinge.&#8221; See puudutab eriti tunnustust. Aga miks inimene püüdleb tunnustuse poole? Sest ta ei suuda iseennast ära tunda. Ta ei suuda endale öelda: &#8220;Ma olen imeline, suurepärane, geniaalne, ilus, terve, loov ja mul pole mingeid piire.&#8221; Me vajame kedagi teist, kes seda meile ütleks. See on samuti vale konstruktsioon. Siiski räägitakse meile edust, standarditest ja teatud teest.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>Sageli sisendatakse meile, et raha teenimiseks või eduni jõudmiseks tuleb järgida teatud reegleid, mis võivad hõlmata rasket tööd, aga vahel ka ebaausaid meetodeid. Need on narratiivid, mis tihti kitsendavad meie arusaama sellest, kuidas edu tegelikult saavutada saab.</p>
</blockquote>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2025/01/matin-hosseini-hb2gzwy3n40-unsplash-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-5931" srcset="https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2025/01/matin-hosseini-hb2gzwy3n40-unsplash-1024x576.jpg 1024w, https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2025/01/matin-hosseini-hb2gzwy3n40-unsplash-300x169.jpg 300w, https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2025/01/matin-hosseini-hb2gzwy3n40-unsplash-768x432.jpg 768w, https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2025/01/matin-hosseini-hb2gzwy3n40-unsplash-1536x864.jpg 1536w, https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2025/01/matin-hosseini-hb2gzwy3n40-unsplash-110x62.jpg 110w, https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2025/01/matin-hosseini-hb2gzwy3n40-unsplash-200x113.jpg 200w, https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2025/01/matin-hosseini-hb2gzwy3n40-unsplash-380x214.jpg 380w, https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2025/01/matin-hosseini-hb2gzwy3n40-unsplash-255x143.jpg 255w, https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2025/01/matin-hosseini-hb2gzwy3n40-unsplash-550x309.jpg 550w, https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2025/01/matin-hosseini-hb2gzwy3n40-unsplash-800x450.jpg 800w, https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2025/01/matin-hosseini-hb2gzwy3n40-unsplash-1160x653.jpg 1160w, https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2025/01/matin-hosseini-hb2gzwy3n40-unsplash.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Meile esitatakse standardeid ja teid, mis ei pruugi alati olla kooskõlas meie tõeliste väärtustega ehk meile antakse mingi palett, kuidas edu saavutada. Ühtset ideed pole. Või pigem, kui jätta kõrvale kogu sisu, siis valem ise on universaalne. Kui keegi loob enda idee edust, siis ta suudab seda saavutada. Kui aga lähtume välisest kuvandist, siis meid juhitakse.</p>



<p>Kui kuvand tuleb välisest keskkonnast, siis sind juhitakse. Kui su kuvand on juhitud, siis on juhitud ka sinu elu ja selle tulemused. See tähendab, et su elu ei kuulu sulle. Sa oled lihtsalt mehhanism, kangelane, kellele näidatakse, kuidas midagi teha, ja sa lihtsalt liigud mööda seda teed.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>Siit on ainult üks väljapääs: <strong>usk, valik ja tahe</strong>.</p>
</blockquote>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 id="taust-ja-peamised-motted" class="wp-block-heading"><strong>Taust ja peamised mõtted</strong></h3>



<p>Ma olen sügavalt enda sees otsiv inimene. Olen aeg-ajalt kogenud teatud vaimseid ilmutusi. Sel suvel olin Altai mägedes kindlas kohas ja kindlal ajal. Ma sattusin sinna mitte loogikast lähtuvalt, vaid ilmutuste kaudu, mis seal aset leidsid. Need ilmutused aitasid mul mõista kolme sõna – <strong>usk, valik ja tahe</strong> – tähendust.</p>



<h4 id="teadvus-ja-reaalsus" class="wp-block-heading"><strong>Teadvus ja reaalsus</strong></h4>



<p>On olemas sfäärid, millest üks on kogu eksistentsi sfäär, millesse on ehitatud Maa sfäär. Maa sfääri sees asub indiviidi mõistuse sfäär. Seal on teadvus, mis asub sfääri sees, ning sellest väljaspool on kõrgem teadvus või portaal, mille kaudu hing muutub osaks indiviidi mõistusest.</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Ülemine voog</strong>: see on vaimne maailm – olemise sisemine alus.</li>



<li><strong>Alumine voog</strong>: see on materiaalne maailm – platvorm, kus vaimne potentsiaal realiseerub.</li>



<li>Materiaalne maailm on lihtsalt alus vaimse maailma võimaluste realiseerimiseks. Paljude jaoks on see &#8220;unistuste maailm&#8221;.</li>
</ul>



<h4 id="energia-ja-valik" class="wp-block-heading"><strong>Energia ja valik</strong></h4>



<ul class="wp-block-list">
<li>Energia jaguneb: ülevalt tulev vaba energia ja alt tulev tihedam energia. Kui inimene usub ainult materiaalsesse, siis materiaalne maailm pakub talle kõik vajaliku, kuid oma reeglitega. Näiteks: &#8220;Tahan olla edukas,&#8221; ütleb inimene. Materiaalne maailm vastab: &#8220;Hea küll, aga siin on reeglid, mida pead järgima.&#8221;</li>



<li>Kui aga usk on suunatud kõrgemale, Jumalale või universaalsele energiavoole, siis avaneb ligipääs lõputule loovale energiale, mis on tõeliselt piiramatu. See on energia, millest kõik koosneb – nimetagem seda eetriks. Selle energia potentsiaal on tohutu, ja seda saab kasutada reaalsuse kujundamiseks.</li>
</ul>



<h4 id="usk-ja-valikud" class="wp-block-heading"><strong>Usk ja valikud</strong></h4>



<p>Kui inimene usub minevikku, põhinevad tema valikud mineviku kogemustel, ja tulevik peegeldab minevikku. See on suletud tsükkel, kus muudatusi ei toimu. Kui aga usk on suunatud Jumalale või kõrgemale energiatasandile, siis antakse juurdepääs uutele võimalustele, mis ületavad materiaalsete piirangute.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 id="tooriistad-ja-harjutused" class="wp-block-heading"><strong>Tööriistad ja harjutused</strong></h3>



<h4 id="elu-analuusimise-harjutus" class="wp-block-heading"><strong>Elu analüüsimise harjutus</strong></h4>



<p>Koosta tabel, kus on järgmised veerud:</p>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>Elu valdkonnad</strong>: Kirjuta välja kõik olulised valdkonnad (pere, tervis, töö, hobid jne).</li>



<li><strong>Mida ma tahan?</strong>: Määratle oma soovid igas valdkonnas (vähemalt 5 punkti igas).</li>



<li><strong>Miks ma seda tahan?</strong>: Analüüsi oma motivatsioone.</li>



<li><strong>Miks ma seda vajan?</strong>: Küsimus, mis lõikab läbi välised motiivid ja paljastab tõelise vajaduse. Kui sa ei leia vastust, siis tõenäoliselt ei vaja sa seda üldse.</li>



<li><strong>Mis mul on?</strong>: Hinnang sellele, kus sa praegu oled.</li>



<li><strong>Miks mul on see, mis mul on?</strong>: Oluline on olla enda suhtes aus ja tunnistada, mis sind piirab (laiskus, teadmatus, eneseületuse puudumine jne).</li>



<li><strong>Kuidas seda muuta?</strong>: Tegevusplaan selleks, et liikuda soovitud suunas.</li>
</ol>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 id="kokkuvote" class="wp-block-heading"><strong>Kokkuvõte</strong></h3>



<p>Edu on tihti manipuleerimise tööriist. Et vabaneda välise maailma loodud kuvanditest, on vaja:</p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Määratleda oma isiklikud väärtused ja tõelised eesmärgid.</li>



<li>Tugineda kõrgemale energiale ja loovusele.</li>



<li>Teha teadlikke valikuid olevikus, mida toetab tugev tahe.</li>
</ol>



<p><strong>Kolm võtit eduni: usk, valik ja tahe.</strong> See teejuht aitab luua elu, mis on tõeliselt sinu oma, mitte kellegi teise ette kirjutatud rada.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tegurid, mis mõjutavad eluiga</title>
		<link>https://vool.arvojuhkov.com/tegurid-mis-mojutavad-eluiga/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Arvo]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Jul 2024 11:42:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Toitumine]]></category>
		<category><![CDATA[alkohol]]></category>
		<category><![CDATA[Dieet]]></category>
		<category><![CDATA[Eluiga]]></category>
		<category><![CDATA[Emotsioonid]]></category>
		<category><![CDATA[Harmoonia]]></category>
		<category><![CDATA[Kalorisisaldus]]></category>
		<category><![CDATA[kehaline aktiivsus]]></category>
		<category><![CDATA[Loodus]]></category>
		<category><![CDATA[Meeleolu]]></category>
		<category><![CDATA[Narkootikumid]]></category>
		<category><![CDATA[Positiivne suhtumine]]></category>
		<category><![CDATA[Psühholoogia]]></category>
		<category><![CDATA[Spirituaalsus]]></category>
		<category><![CDATA[stress]]></category>
		<category><![CDATA[Teadusuuringud]]></category>
		<category><![CDATA[Tervendavad energiad]]></category>
		<category><![CDATA[toksiinid]]></category>
		<category><![CDATA[Vananemisprotsess]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamiinid]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vool.arvojuhkov.com/?p=5452</guid>

					<description><![CDATA[Eluiga mõjutavad sisemised ja välimised tegurid. Sisemised tegurid hõlmavad meeleolu, stressi ja emotsionaalset tasakaalu, kus positiivne suhtumine pikendab eluiga. Välimised tegurid hõlmavad toitumist, kehalist aktiivsust ja toksiinide mõju. Ülesöömine, alatoitumine ja ainete kuritarvitamine lühendavad eluiga. Sobiv toitumine ja vitamiinide tarbimine aeglustavad vananemist. Teadusuuringud on näidanud, et kalorisisalduse vähendamine pikendab eluiga. Psühholoogilised ja spirituaalsed tegurid, nagu positiivne suhtumine ja harmoonia loodusega, parandavad tervist ja eluiga.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p><strong>Sisemised tegurid</strong> hõlmavad meeleolu, stressi ja emotsionaalset tasakaalu. Positiivne suhtumine ja negatiivsete emotsioonide vältimine võivad pikendada eluiga ja parandada tervist.</p>



<p><strong>Välimised tegurid</strong> hõlmavad toitumisharjumusi, kehalist aktiivsust ja toksiinide mõju. Ülesöömine, alatoitumine, alkoholi ja narkootikumide kuritarvitamine lühendavad eluiga. Sobiv toitumine ja vitamiinide regulaarne tarbimine, nagu vitamiinid E, C, P, A ja K, aitavad aeglustada vananemisprotsessi ja pikendada eluiga.</p>



<p><strong>Teadusuuringud</strong> on näidanud, et kalorisisalduse vähendamine ja teatud dieedi järgimine võivad pikendada eluiga. Laboratoorsed katsed loomadega on kinnitanud, et madala kalorisisaldusega dieet aeglustab rakkude vananemist.</p>



<p><strong>Psühholoogilised ja spirituaalsed tegurid</strong> on samuti olulised. Positiivne suhtumine, emotsioonide kontrollimine ja harmoonia looduse tervendavate jõududega võivad parandada tervist ja pikendada eluiga.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p>Meie eluea oluliselt vähendavad tegurid on: eluea sisemine piirang( meeleolu); stress ja emotsionaalsed puhangud; keha räbalus (sealhulgas toksiinid) ülesöömise, alatoitumise, alkoholi, tubaka, narkootikumide kuritarvitamise tõttu; liigsed seksuaalsed naudingud, mis seksuaalse energia harmoonilise juhtimise oskuste puudumisel ning mehe ja naise vahelise õige energiavahetuse korral põhjustavad keha energia ammendumist ja ajurakkude surma.</p>



<p>Kui palju liigsöömine keha räbaldab ja eluiga lühendab, näitavad selle valdkonna pikaajalised uuringud. Näiteks näitavad need statistikud meile, et 90 protsenti õhukestest ja ainult 60 protsenti rasvunud inimestest elab kuni 60 aastat. Kuni 70-aastaseks saamiseni on juba 50 protsenti õhuke ja ainult kolmandik ülekaaluline, kuni 80 aastat elab ainult üks kümnest rasvast ja 30 protsenti ei kannata ülekaalulisuse all.</p>



<p>Lisaks märgatakse, et Abhaasia Pikaealised on eranditult saledad. Nende dieet välistab vorsti, Lihakonservid, suitsutatud liha. Nad tarbivad harva kalatoite, taimeõli, suhkrut. Kuid nad eelistavad erinevaid juustusid, joovad veega lahjendatud hapupiima, millele on lisatud mett.</p>



<p>Nobeli preemia laureaat L. Pauling jõudis järeldusele, et sobiva toitumise ja mitmete vitamiinide regulaarse kasutamisega on võimalik vananemisprotsessi aeglustada ja inimese elu pikendada keskmiselt 20 aasta võrra. Mis vitamiinid need on?</p>



<p>V. Božechko annab selle kohta järgmised selgitused: &#8220;need on vitamiinid E, C, P, A, K. Mida on palju nõgeses, mustades viinamarjasortides, peedis, punases kapsas, estragonis, tillis, koriandris, petersellis, piparmündis, rosmariinis, salveis. Antioksüdante on palju õuntes, kirssides,  mustas tees, kibuvitsamarjades, pähklites, arooniates, mustsõstrates jne. Kõik need aitavad ennetada enneaegset vananemist ja pikendada eluiga.</p>



<p>Gerontoloogia soovitab vähendada toidu kalorisisaldust igal kümnendil pärast 30. eluaastat. Pealegi on vaja vähendada kalorisisaldust, loobudes tavalisest suhkru kogusest, kondiitritoodetest, kõrgema klassi jahu toodetest. </p>



<pre class="wp-block-verse">Korduvad uuringud näitavad, et mehed söövad kolm korda rohkem suhkrut kui naised, nende dieedis domineerib liha, kuid vähe köögivilju ja puuvilju. Võimalik, et sellel on midagi pistmist ka asjaoluga, et meeste keskmine eluiga on madalam kui naistel.</pre>



<p>Prantsuse teadlane Jean Paul Courtel märgib: &#8220;sel sajandil tarbib inimkond peaaegu kaks korda vähem kaloreid kui eelmisel sajandil. Võib-olla sellepärast elame juba 30 aastat kauem?»</p>



<p>Seda oletust kinnitavad ka teiste teadlaste tööd. Nii sai S. Kenyon California ülikoolist 1992. aastal katsete tulemusel mutantseid usse, kes elasid 2-3 korda kauem. See saavutati nooruse pikendamise kaudu. Selle efekti saladus on Harvardi Meditsiinikooli G. Ruvkuni arvates muutused, mis toimuvad geenides toidu koguse vähendamise tõttu. Toidu koguse suurendamine mitte ainult ei stimuleeri rakkude kasvuprotsesse, vaid ka nende vananemist.</p>



<p>Sarnase tulemuse andsid ka laborihiirtega tehtud katsed. Selgus, et näljase ratsiooni peal istuvad hiired elavad palju kauem kui nende sugulased, kes ei tea toidust keeldumist. Uuringud on näidanud, et paastumine aktiveerib ühe geeni, millest sõltub teatud valgu sisaldus kehas, mis omakorda aeglustab keha vananemise tempot.</p>



<p>Oletus, et madala kalorsusega toit aeglustab vananemisprotsessi, on kinnitatud ka Cornwalli Ülikooli Cleve McKay poolt läbi viidud uuringutega. Niisiis pikendab nende uuringute kohaselt toidu kalorisisalduse vähendamine 30-40% võrra eluiga 20-40%. Sarnased katsed viidi läbi USA Riiklikus vananemisinstituudis ja Los Angelese California Ülikoolis.</p>



<p>Kuid mitte ainult toidu kalorsus mõjutab vananemisprotsessi. Niisiis, sisemisel meeleolul on suur mõju ka inimese elueale. Näiteks Dr G. N. Sytini katsed tõestasid selgelt, et positiivne suhtumine, negatiivsete mõtete ja tunnete puudumine võivad ravida tõsiseid haigusi. Kuid selgus, et see pole veel kõik: õige psühhonastroika abil saate isegi keha noorendamise mehhanismi sisse lülitada. Negatiivsed mõtted, soovid, tunded ja halvad teod põhjustavad omakorda keha energeetilist räbu ja selle tagajärjel tekivad haigused, mis lühendavad meie elu ja halvendavad tervist.</p>



<p>Los Angelese Ülikooli teadlaste ja eriti dr. Stuber kinnitas, et positiivsed emotsioonid ja naer stimuleerivad keha immuunsüsteemi ja kaitsevad stressi eest. Seda arvamust kinnitavad ka teised teadlased. Selgub, et positiivsete emotsioonide mõjul tekivad inimese ajus morfiinilaadsed ained, mis ühtlustavad Keha ja aitavad kaasa selle enesetervendamisele. Seega võivad mõtete, emotsioonide, tegude ja sõnade positiivsed ja negatiivsed hoiakud avaldada olulist mõju meie tervisele ja isegi elueale.</p>



<p>Kuid kõige olulisemad tegurid, mis meie elu lühendavad (millest tulenevad kõik muud põhjused), on universumi seaduste rikkumised, mille tagajärjel leiame end &#8220;ära lõigatud&#8221; kosmose ja maa tervendavatest ja noorendavatest energiatest.</p>



<p>Biokeemiline mõju organismile võib olla väline ja sisemine. Väline põhineb lihtsalt teatud organismile kasulike kemikaalide kasutamisel. See on kaasaegse meditsiini peamine põhimõte. Kuid on veel üks, tõhusam biokeemiline meetod elu parandamiseks ja pikendamiseks. See põhineb oma keha võimel iseseisvalt toota aineid, mis aitavad kaasa elu paranemisele ja pikenemisele.</p>



<p>Need organismi võimed &#8220;ärkavad&#8221;, kui inimene siseneb sisemise tasakaalu ja harmoonia seisundisse ümbritseva maailmaga, kui ta &#8220;avaneb&#8221; universumi tervendavatele energiatele.</p>



<p>Need energiad, mis mõjutavad inimkeha, muudavad selle sees olevaid ainevahetusprotsesse nii palju, et inimene vabaneb haigustest ja omandab teise, kaua säilinud nooruse.</p>



<p>Ja vastupidi, hävitades kõik enda ümber, nakatub inimene ise hävitamise energiaga, tema rakud hakkavad omavahel võitlema, mis mõjutab negatiivselt tervist ja eluiga. V. Shemshuk kirjutab selle nähtuse kohta järgmist: &#8220;bioloogiline induktsioon toimib ja kandub edasi mitte ainult liikide ja organismide vahelistele suhetele, vaid toimib ka rakutasandil. Seetõttu viiakse inimeste vahelised sõjalised suhted raku tasandile. Seega tekib sõda organismi sees olevate kudede vahel. Esimest korda avastas ja kirjeldas seda nähtust vene teadlane-füsioloog Ilja Meznikov. Ta avastas inimkehas tõelise sõja oma rakkude ja kudede vahel ning selle tagajärjel kogu inimkeha kiire vananemise ja närbumise.</p>



<p>Saatana jõudude poolt inimeste vahel vallandatud sõjad maal on tänapäeva kiire vananemise ja inimese lühikese eluea ning kõigi kõigi elus aset leidvate ebaõnnestumiste üks peamisi põhjuseid. Muide, paljud nõukogude ja välismaised kirjanikud pöörasid tähelepanu inimeste kiire vananemise nähtusele sõdade ajal, näiteks A. A. Fadeev, O. N. Selyankin, Erich Maria Remarque jne. Kui inimesed keelduvad sõdadest ja lõpetavad teistele kannatuste tekitamise, muutmata oma elus midagi muud, siis nende eluiga suureneb suurusjärgu võrra ja ulatub 600-800 aastani.&#8221;</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="585" src="https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2024/07/dall·e-2024-07-20-14.59.47-an-illustration-depicting-factors-affecting-lifespan.-the-illustration-should-be-in-a-16_9-aspect-ratio-and-include-the-following-elements_-1-a-balan-1024x585.webp" alt="" class="wp-image-5464" srcset="https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2024/07/dall·e-2024-07-20-14.59.47-an-illustration-depicting-factors-affecting-lifespan.-the-illustration-should-be-in-a-16_9-aspect-ratio-and-include-the-following-elements_-1-a-balan-1024x585.webp 1024w, https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2024/07/dall·e-2024-07-20-14.59.47-an-illustration-depicting-factors-affecting-lifespan.-the-illustration-should-be-in-a-16_9-aspect-ratio-and-include-the-following-elements_-1-a-balan-300x171.webp 300w, https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2024/07/dall·e-2024-07-20-14.59.47-an-illustration-depicting-factors-affecting-lifespan.-the-illustration-should-be-in-a-16_9-aspect-ratio-and-include-the-following-elements_-1-a-balan-768x439.webp 768w, https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2024/07/dall·e-2024-07-20-14.59.47-an-illustration-depicting-factors-affecting-lifespan.-the-illustration-should-be-in-a-16_9-aspect-ratio-and-include-the-following-elements_-1-a-balan-1536x878.webp 1536w, https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2024/07/dall·e-2024-07-20-14.59.47-an-illustration-depicting-factors-affecting-lifespan.-the-illustration-should-be-in-a-16_9-aspect-ratio-and-include-the-following-elements_-1-a-balan-110x63.webp 110w, https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2024/07/dall·e-2024-07-20-14.59.47-an-illustration-depicting-factors-affecting-lifespan.-the-illustration-should-be-in-a-16_9-aspect-ratio-and-include-the-following-elements_-1-a-balan-200x114.webp 200w, https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2024/07/dall·e-2024-07-20-14.59.47-an-illustration-depicting-factors-affecting-lifespan.-the-illustration-should-be-in-a-16_9-aspect-ratio-and-include-the-following-elements_-1-a-balan-380x217.webp 380w, https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2024/07/dall·e-2024-07-20-14.59.47-an-illustration-depicting-factors-affecting-lifespan.-the-illustration-should-be-in-a-16_9-aspect-ratio-and-include-the-following-elements_-1-a-balan-255x146.webp 255w, https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2024/07/dall·e-2024-07-20-14.59.47-an-illustration-depicting-factors-affecting-lifespan.-the-illustration-should-be-in-a-16_9-aspect-ratio-and-include-the-following-elements_-1-a-balan-550x314.webp 550w, https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2024/07/dall·e-2024-07-20-14.59.47-an-illustration-depicting-factors-affecting-lifespan.-the-illustration-should-be-in-a-16_9-aspect-ratio-and-include-the-following-elements_-1-a-balan-800x457.webp 800w, https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2024/07/dall·e-2024-07-20-14.59.47-an-illustration-depicting-factors-affecting-lifespan.-the-illustration-should-be-in-a-16_9-aspect-ratio-and-include-the-following-elements_-1-a-balan-1160x663.webp 1160w, https://vool.arvojuhkov.com/wp-content/uploads/2024/07/dall·e-2024-07-20-14.59.47-an-illustration-depicting-factors-affecting-lifespan.-the-illustration-should-be-in-a-16_9-aspect-ratio-and-include-the-following-elements_-1-a-balan.webp 1792w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Positiivset suhtumist, paastumist ja harmooniat looduse tervendavate jõududega pidas tuntud tervendaja P. K. Ivanov peamiseks tervist taastavaks teguriks. Ta uskus, et paljud inimesed ei ela, vaid lähenevad surmale, kuna loovad endale &#8220;kasvuhoone&#8221; tingimused.</p>



<p>P. Ivanov ise sai üle 100 päeva teadlikult ilma toidu ja veeta hakkama, kõndis igal aastaajal paljajalu ja tänu sellele paranes ta kõigist oma vaevustest. Ta uskus, et sellised tingimused &#8220;hõlmavad&#8221; keha sisemisi, uinuvaid võimeid tervise taastamiseks. Ja organism ise &#8220;avanes&#8221; looduse tervendavatele jõududele: &#8220;inimese üle ei mängi rolli haigus, vaid inimene haiguse üle. Inimestel on jõud, kuid nad magavad ja neid tuleb äratada.&#8221;</p>



<p>Lugusid teavad ka paljud teised inimesed, kes said pikka aega hakkama mitte ainult ilma toiduta, vaid ka ilma veeta. Niisiis, Püha Angela de Foligno ei söönud ega joonud 10 aastat, Katariina Cien – 8 aastat, Püha Ludvina – 28 aastat ja Teresa Neumann – isegi 30 aastat. Rohkem kui kolm aastat ei võtnud Krasnodari elanik Zinaida Baranova toitu ega vett. Tema keha kvalifitseerus ümber loodusliku ja kosmilise energia tarbimiseks, puhastati toksiinidest, mis omakorda päästis naise paljudest haigustest.</p>



<p>Nagu näeme, mõjutavad meie eluiga paljud tegurid: nii negatiivsed kui ka positiivsed. Nüüd neist teades saate selles protsessis teadlikult osaleda. Kuid peamine on õppida &#8221; äratama &#8220;meie teadvuse&#8221; magavaid &#8221; võimeid, mis aitavad hoolimata kõigist inimkonna vaenlastest säilitada noorust nii kaua kui võimalik ja pikendada eluiga.</p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
