Kes kurat küll selle maatriksi on siis loonud?
Üks samm veel – aga mis sind siiski tagasi hoiab? Ma ei tea, kas sul on olnud kunagi…
Kuidas kasutada hirmu ja stressi enda kasuks
Hirm ja stress enne esinemist võivad tegelikult parandada sooritust. Oluline on näha neid positiivsete ettevalmistusmehhanismidena ja keskenduda oma pingutustele, et saavutada enesekindlus ja parimad tulemused