Хлорелла и спирулина: самые питательные микро-водоросли в мире с научной точки зрения
Как эти 4-миллиардолетние водоросли поддерживают баланс и восстановление организма на клеточном уровне. Два самых питательных суперфуда в мире…
Чай из тимьяна: мощный целебный напиток
Чай с чабрецом – мощный натуральный напиток, который поддерживает иммунитет, снимает стресс и помогает бороться с вирусными заболеваниями. Он обладает противовирусными, седативными и пищеварительными свойствами, что делает его эффективным средством от хронической усталости и других проблем со здоровьем. Регулярное употребление способствует улучшению общего самочувствия.
Продукты-наркотики
МЯСО И РЫБА. Мясо провоцирует резкий выброс инсулина в кровь, что способствует всплеску допамина в мозгу. Допамин –…
Valgulisandite tõeline sisu: tervislik valik või ohtlik pettumus?
Artikkel keskendub valgulisandite mõjule maksatervisele, tuginedes hepatoloog ja teadusajakirjanik Dr Abby Philpsi põhjalikele uuringutele. Käsitletakse erinevaid valgulisandite kaubamärke, nende koostist ja mõju maksale, tuues esile riskid ja ohutusnõuded. Samuti uuritakse vadakuvalgu ja taimsete valkude erinevusi ning antakse nõuandeid turvalise toidulisandi valimiseks.